Статьи

На протяжении десятилетий, во всём мире ведутся бесконечные дебаты на тему того, какой образ питания является наилучшим для человеческого здоровья, жизненной силы и долголетия. Пока каждый из нас отстаивает свою собственную позицию относительно этого вопроса, нет никаких аргументов правильности питания более убедительных, чем те, что показывают нам жители Хунзы в Гималаях.

Небольшой обзор влияния практик йоги на различные системы в организме. Каким образом можно помочь телу обрести гармонию при помощи природных инструментов.

Манго является одним из самых популярных и питательных фруктов, имеющих уникальный вкус, аромат и полезные для здоровья качества. Он различается по формам, размерам в зависимости от сорта. Его мякоть сочна, имеет жёлто-оранжевый цвет с большим количеством волокон и овальной формы косточки внутри. Аромат манго приятен и насыщен, а вкус сладкий и немного терпкий.

Считается, что если вы не посетили Памуккале – вы не видели Турцию. Памуккале – это чудо природы, входящее в список всемирного наследия ЮНЕСКО с 1988 года. С турецкого переводится как «хлопковый замок» и нетрудно догадаться почему он получил такое название. Растянутые на полторы мили ослепительно белые травертины и водоёмы с карбонатом кальция выглядят очень контрастно с зелёным турецким ландшафтом.

Когда последний раз вы ели киви? Не можете припомнить? Предлагаем вашему вниманию 10 удивительных фактов об этом фрукте, так что вы непременно пересмотрите своё отношение к нему. Две киви содержат в два раза больше витамина С, чем апельсин, столько же калия, сколько и банан, а волокна количеством миски цельного зерна и всё это – меньше, чем при 100 калориях!

Астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое сопровождается приступами одышки. Если вы испытываете какие-либо симптомы астмы, необходимо обратиться к врачу, так как это не то заболевание, при котором можно заниматься самолечением. Тем не менее, в дополнение к основному лечению, мы предлагаем вам рассмотреть природные источники помощи при астме.

Вьетнам – это страна, в которой вы почувствуете гармонию и безопасность. Тем не менее, некоторые туристы жалуются на агрессивных уличных продавцов, недобросовестных туроператоров и лихих водителей. Однако, если подойти к планированию путешествия разумно, то многих неприятностей можно избежать.

Чеснок — нечто большее, чем просто пряность к обеденному блюду и средство изгнания вампиров. Это так же пахучий, но очень действенный помощник при тех или иных проблемах со здоровьем. Чеснок — это крайне питательный овощ с низким количеством калорий, содержащий так же остатки других питательных веществ, которые в совокупности делают его мощным целителем.